OBESITY:
OBESIDAD:
- Active-versus-sedentary occupations.
- Ocupaciones activas versus sedentarias.
- Fatophobia.
- Gordofobia.
- A couch-potato.
- Un teleadicto – una persona sedentaria.
- Physically active people are generally leaner than sedentary ones.
- Las personas físicamente activas son generalmente más delgadas que las sedentarias.
- The increase of weight is brought on by inactivity.
- El aumento de peso es provocado por la inactividad.
- Obesity is a self-inflicted malady.
- La obesidad es una enfermedad autoinfligida.
- Eating the leftovers increases bodyweight.
- Comer los restos aumenta el peso corporal.
- A body free of excess weight.
- Un cuerpo libre de exceso de peso.
- To be weight-conscious.
- Estar consciente sobre su peso.
- Cultural obsession with weight and appearance.
- La obsesión cultural con el peso y con la apariencia.
- To have a distorted body image.
- Tener una imagen distorsionada del cuerpo.
- People with obesity as a major concern can profit from the beneficial effect of endurance exercise by increasing energy expenditure.
- Las personas con obesidad como una preocupación importante pueden beneficiarse del efecto beneficioso del ejercicio de resistencia incrementando el gasto de energía.
- Weight control, as the cornerstone of management for the achievement of ideal body weight range.
- El control del peso, como piedra angular de la gestión para el logro del rango de peso corporal ideal.
- The nutritional approach, including regularity of meal timing and reduction of inter-meal snacks, is meant to control caloric intake which should be individualised according to age, sex and physical activity.
- El enfoque nutricional, que incluye la regularidad de los horarios de las comidas y la reducción de los bocadillos entre comidas, está destinado a controlar la ingesta calórica que debe individualizarse según la edad, el sexo y la actividad física.
- Diet therapists should be consulted for assistance in modifying feeding behaviour /eating habits.
- Se debe consultar a los terapeutas de dietas para obtener ayuda para modificar el comportamiento de alimentación/hábitos alimenticios.
- To adjust one’s appetite to nutritional programs.
- Ajustar el apetito a los programas nutricionales.
- A program offering more than 150 low-fat recipes.
- Un programa que ofrece más de 150 recetas bajas en grasa.
- Dietary care.
- Cuidado dietético.
- Compulsive eating/dieting.
- Alimentación compulsiva o comer compulsivamente – hacer dietas compulsivas.
- Gradual weight reduction/ loss.
- Reducción/pérdida gradual de peso.
- A balanced diet.
- Una dieta equilibrada.
- Dietetic foods.
- Alimentos dietéticos.
- A vegan/fibre-rich diet.
- Una dieta vegana/rica en fibra.
- A low-cal fare.
- Una comida baja en calorías.
- A wholesome diet.
- Una dieta sana.
- Food types: simple-structure /complex starchy carbohydrates.
- Tipos de alimentos: carbohidratos simples/ complejos ricos en almidón.
- Pre-exercise diet.
- Dieta previa al ejercicio.
- Weight-reduction exercises.
- Ejercicios para bajar de/ perder peso.
- Weight-loss dieters/ overweight patients follow weight-control programs/ enrol in slimming classes.
- Las personas que hacen dieta para perder peso/ pacientes con sobrepeso siguen programas de control de peso/se inscriben en clases de adelgazamiento.
- Body-fat percentage.
- Porcentaje de grasa corporal.
- Flab.
- Gordura.
- Abdominal fat.
- Grasa abdominal.
- Excess belly fat.
- Exceso de grasa en la barriga.
- Body reserves of calories in the form of fat.
- Reservas corporales de calorías en forma de grasa.
- Fat deposits began to shrink.
- Los depósitos de grasa comenzaron a reducirse.
- To burn calories – calorie consumption.
- Quemar calorías – consumo calórico.
- An energy-boosting diet.
- Un régime énergisant.
- Energy-burning activities.
- Una dieta energizante.
- Energy balance.
- Balance/equilibrio energético.
- A training regime/aerobic work for maximum calorie burning.
- Un régimen de entrenamiento/trabajo aeróbico para quemar calorías al máximo.
- Exercising for weight loss has the positive effect of reducing the bloodstream liquid fat levels, as well as body fat.
- Hacer ejercicio para perder peso tiene el efecto positivo de reducir los niveles de grasa líquida en el torrente sanguíneo, así como la grasa corporal.
- Anyone carrying excessive abdominal fat is significantly more at risk of heart diseases and other fatal conditions, including cancer.
- Cualquier persona que lleve exceso de grasa abdominal tiene un riesgo significativamente mayor de enfermedades cardíacas y otras afecciones fatales, incluido el cáncer.
- To lose serious poundage for aesthetic reasons/the good of one’s health.
- Perder un peso considerable por razones estéticas/el bien de la salud.
- Obese women are more likely to have pregnancy complications like hypertension and diabetes.
- Las mujeres obesas tienen más probabilidades de tener complicaciones del embarazo, como la hipertensión y la diabetes.
- Clinical obesity.
- Obesidad clínica.
- Obesity-induced diabetes.
- Diabetes inducida por la obesidad.
- Cholesterol-laden diets.
- Dietas cargadas de colesterol.
- HDLs (high density lipoproteins) vs. LDLs (= “bad” cholesterol).
- HDLs (lipoproteínas de alta densidad) vs. LDLs (= colesterol “malo”).
- Triglycerides.
- Triglicéridos.
- Overweight diabetics.
- Diabéticos con sobrepeso.
- To prescribe dietary treatment.
- Prescribir un tratamiento dietético.
- To devise individually tailored meal plans, dieticians/nutritionists/ diabetes educators/ physicians should take into account factors such as the diabetic’s food preferences, activities, age, degree of obesity, and the establishment of an underline target weight loss goal.
- Para diseñar planes de comidas personalizados, los dietistas/ nutricionistas/educadores de diabetes/médicos deben tener en cuenta los factores tales como las preferencias alimentarias del diabético, las actividades, la edad, el grado de obesidad y el establecimiento de un objetivo de pérdida de peso subrayado.
- To encourage exercise.
- Fomentar el ejercicio físico.
- A diet plan.
- Un plan de dieta.
- A standardized, pre-printed low calorie diet.
- Una dieta estandarizada, preimpresa y baja en calorías.
- To follow a strict/tough regimen (of diet).
- Seguir un régimen estricto (de dieta).
- To successfully implement a dietary discipline.
- Aplicar con éxito una disciplina dietética.
- Nutritional guidelines to enable patients to make intelligent food choices.
- Pautas nutricionales para que los pacientes puedan elegir alimentos inteligentemente.
- Regular physical activity reduces body weight by increasing energy expenditure, raising resting metabolic rate, accelerating mobilization of fat stores, and effecting appetite adjustments and potentiating favourable eating patterns/behaviours.
- La actividad física regular reduce el peso corporal al aumentar el gasto de energía, elevar la tasa metabólica en reposo y acelerar la movilización de las reservas de grasa, y realizar ajustes de apetito y establecer patrones/ comportamientos de alimentación favorables.
- A low calcium intake.
- Un bajo consumo de calcio.
- Calcium increases bone mass and skeletal stature.
- El calcio aumenta la masa ósea y la estatura esquelética.
- Bone loss – osteoporosis.
- Pérdida ósea – osteoporosis.