OVEREATING:
SOBREINGESTA:
- Personas que comen en exceso.
- A normal/heavy (= hearty, large) eater.
- Un ordinario gourmand – un comedor grueso/gran comelón.
- Tiendas de comida sana/ alimentos naturales.
- Plant/animal-based foods.
- Alimentos de origen vegetal/animal.
- Alimentos naturales/ elaborados.
- Alimentos ultraprocesados.
- Fortified/off-limits foods.
- Alimentos fortificados/ prohibidos.
- Alimentos ricos en nutrientes.
- Nutritionally dense foods (e.g. canned beans).
- Alimentos nutricionalmente densos (p.ej. frijoles en lata).
- Macronutrients (e.g. carbohydrates, fats and protein) – micronutrients (e.g. vitamins and minerals).
- Macronutrientes (p.ej. carbohidratos, grasas, y proteínas) – micronutrientes (p. ej. vitaminas y minerales).
- Carbohydrates are the body’s preferred fuel source.
- Los carbohidratos son la fuente de combustible preferida del cuerpo.
- Carbohidratos simples/ complejos.
- Water-/fat-soluble vitamins.
- Vitaminas liposolubles/ hidrosolubles (= solubles en agua).
- Grasas insaturadas/ trans(génicas).
- Bulking/viscous/ fermentable fibres.
- Fibras aumentadores de volumen/viscosas/ fermentables.
- Nutrientes antioxidantes.
- Frutas ricas en antioxidantes.
- Un cuerpo bien alimentado.
- Comer/comida para levantar el ánimo.
- Comer de forma saludable.
- Orthorexia (obsession with healthful eating).
- Ortorexia (La obsesión por la comida sana).
- Ética de la alimentación.
- Comida mohosa – alimentos mohosos.
- An eating-disorder specialist.
- Un especialista en trastornos alimentarios.
- A hearty/ravenous appetite.
- Un buen apetito – un apetito insaciable.
- Inapetencia – falta de apetito.
- Appetite comes with eating.
- Comiendo viene el apetito.
- Saciar/estimular/abrir el apetito de…
- To whittle away body fat.
- Reducir la grasa corporal.
- Alimentos bajos en calorías.
- Dietas bajas en carbohidratos.
- Una dieta enteramente vegetal.
- Una dieta basada en plantas.
- A mostly/predominantly vegetarian diet.
- Una dieta mayoritariamente/ predominantemente vegetariana.
- Rituales alimentarios peculiares.
- To consume sth judiciously.
- Consumir algo juiciosamente.
- Fat-laden/high-fat diets.
- Dietas llenas de grasa/ altas en grasa.
- Liquid diets – diet drinks – solid food.
- Dietas líquidas – refrescos dietéticos – alimentos sólidos.
- A nutrient-laden/-dense diet.
- Una dieta cargada de nutrientes.
- Yogur desnatado (= bajo en grasa).
- Gas-producing foods (e.g. cabbage).
- Alimentos que producen gases (p. ej. repollo).
- To be overfed but undernourished.
- Ser sobrealimentado pero desnutrido.
- Dietas pobres en vitaminas.
- Deficiency in vitamin B results in a disease called beri-beri.
- La deficiencia de vitamina B provoca una enfermedad llamada beriberi.
- Food additives like fish oil capsules in health-food stores.
- Aditivos alimentarios como cápsulas de aceite de pescado en tiendas de alimentos naturales.
- Suplementos nutricionales.
- Ergogenics (= dietary supplement).
- Ayudas ergogénicas (= complemento alimenticio).